6. Zucker-Einfluss

Was beeinflusst den Blut- bzw. Gewebezucker?

  • der Blutzucker und der Gewebezucker unterliegen jeden Tag Schwankungen
  • einige Schwankungen werden von außen beeinflusst; andere Schwankungen entstehen durch Vorgänge im Körper, beispielweise durch Wachstumshormone
  • hier ein Überblick, was den Blut- bzw. Gewebezucker wie beeinflussen kann

Senkend

  • Sport
  • Insulin
  • Erbrechen
  • Durchfall
  • Alkohol
  • Wärme

Erhöhend

  • Hormone
  • Infektionen
  • Erkältung
  • Fieber
  • Bewegungsmangel
  • Essen
  • verminderte Insulinwirkung